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Grossesse6 min de lecture

Pourquoi faire sa séance grossesse aux Goudes (et dans les calanques de Marseille)

Roche blanche, mer turquoise, lumière dorée du soir, et des coins magnifiques à quelques minutes de la voiture : voici pourquoi les Goudes sont l'un de mes endroits préférés pour une séance grossesse à Marseille.

Futurs parents enlacés au-dessus de la mer, falaises blanches des calanques de Marseille et ciel roséGrossesse
En bref
  • Aux Goudes, la mer est au bout de la route : de très beaux coins sans longue marche.
  • La roche claire renvoie la lumière : la peau est douce, la mer paraît encore plus bleue.
  • On commence environ une heure avant le coucher du soleil, idéalement entre 30 et 34 semaines.

Quand une future maman me dit « je voudrais la mer, mais je ne veux pas marcher une heure », je pense tout de suite aux Goudes. C'est le Marseille que j'aime : un petit port, des cabanons, la roche blanche qui plonge dans une eau très claire, et le soleil qui se couche côté mer. Voici pourquoi c'est un endroit idéal pour une séance grossesse, et comment je l'organise pour que vous en gardiez un beau souvenir, sans fatigue.

Les Goudes, un village de pêcheurs au bout de Marseille

Les Goudes, c'est un ancien village de pêcheurs tout au sud de Marseille, après la Pointe-Rouge et Montredon, là où la route du bord de mer s'arrête presque. On est toujours à Marseille, à environ une demi-heure du centre selon la circulation, et pourtant on a l'impression d'être au bout du monde. Juste derrière commencent les calanques et le Parc national.

Pour une séance grossesse, c'est une vraie chance : on a le décor des calanques, mais on peut se garer à proximité et rejoindre le bord de l'eau en quelques minutes.

Futurs parents main dans la main sur une petite plage des calanques de Marseille
Une petite plage, presque rien à marcher.
Future maman en robe blanche contre son compagnon, la mer et les rochers des calanques derrière
La roche claire, la mer qui brille.

La roche blanche et la mer turquoise

Ce qui rend les photos si lumineuses ici, c'est la roche calcaire, très claire. Elle agit comme un grand réflecteur naturel : la lumière remonte sur le visage et sur le ventre, la peau est douce, les ombres sont légères. En face, la mer prend une couleur turquoise, même en hiver.

Les tenues claires se fondent dans ce paysage : une robe blanche, crème ou sable, et l'image devient très douce. Une couleur plus franche (bleu, rouge, rose poudré) ressort au contraire sur la roche. Les deux sont beaux, c'est une question d'envie.

Bisou des futurs parents au bord de l'eau turquoise, dans les calanques de Marseille
Le bleu de la mer, même en hiver.
Le futur papa embrasse le ventre de sa compagne, au bord de la mer
Les vagues comme seul bruit de fond.

La lumière du soir : la vraie raison

Aux Goudes, la côte regarde vers le large : en fin de journée, le soleil descend côté mer. La lumière devient dorée, rasante, puis le ciel prend souvent des teintes roses et orangées juste après le coucher du soleil. Ce sont souvent les images préférées des couples.

Je fixe donc le rendez-vous environ une heure avant le coucher du soleil. En hiver, cela veut dire en milieu d'après-midi ; en été, plutôt en début de soirée, quand la chaleur retombe. Je vérifie l'heure exacte pour votre date et je vous l'indique quand on cale la séance.

Mon conseil

Ne partez pas dès que le soleil disparaît. Les dix minutes qui suivent donnent parfois les plus beaux ciels de la séance.

Future maman en robe blanche face au ciel rose du coucher de soleil, au bord de la mer à Marseille
Le ciel s'allume juste après le coucher.
Future maman en longue robe blanche sur les rochers, le soleil se couche sur la mer
Dix minutes de lumière, à ne pas rater.

Des coins sans longue marche

Certaines calanques demandent une vraie descente à pied, sur des sentiers caillouteux. Au 8e mois, ce n'est pas l'idée. Autour du village des Goudes, je connais plusieurs coins où l'on arrive en quelques minutes, sur un chemin facile : une petite plage, des rochers plats où s'asseoir, un sentier avec la mer en contrebas.

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Future maman assise sur le sable, visage vers le ciel, vagues derrière elle, en noir et blanc
Assise sur le sable, sans effort.

Quoi porter aux Goudes

  • Une robe longue et fluide : avec un peu de vent, le tissu bouge et donne beaucoup de mouvement aux photos.
  • Des chaussures plates pour marcher jusqu'au spot. On les enlève pour les photos.
  • Un manteau doux ou un gros pull en hiver : il fait plus frais au bord de l'eau, et une maille sur une robe, c'est très joli.
  • Pour le futur papa : des tons clairs ou neutres, blanc, beige, bleu clair, qui vont avec votre tenue.

Si vous ne savez pas quoi mettre, vous pouvez emprunter une robe dans mon vestiaire, et je vous donne toutes mes idées dans l'article sur la tenue pour une séance grossesse.

À quel mois, et en quelle saison

Le moment le plus confortable se situe en général entre 30 et 34 semaines : le ventre est bien rond et vous êtes encore à l'aise pour bouger. Je l'explique en détail dans cet article sur le bon moment.

Côté saison, les Goudes sont belles toute l'année. Le printemps et l'automne sont très doux. L'hiver offre des ciels spectaculaires et beaucoup moins de monde. L'été, il fait chaud et le village est très fréquenté : on vise alors la toute fin de journée.

Le problème

Vous rêvez de la mer, mais vous êtes fatiguée et vous avez peur de ne pas tenir.

La solution

On choisit le coin le plus proche de la voiture, on prévoit de l'eau et un endroit pour s'asseoir, et on fait des pauses dès que vous en avez besoin. La séance s'adapte à vous, jamais l'inverse.

Comment se passe la séance

On se retrouve sur place, on marche tranquillement jusqu'au premier coin, et l'on commence par quelques images simples pour vous mettre à l'aise. Je vous guide tout le long : où regarder, comment poser les mains, quand se rapprocher. Pas de poses compliquées, beaucoup de câlins, souvent des rires. Puis on suit la lumière jusqu'au coucher du soleil.

La séance grossesse est à 230 €, avec 15 photos retouchées. Tous les détails sont sur la page séance grossesse. Et si les Goudes ne vous parlent pas, je vous présente d'autres idées de lieux dans l'article mer, collines ou chez vous. Et pour la suite, pensez à la séance bébé à domicile : la formule grossesse puis bébé est sur la page tarifs et réservation.

La galerie

Futurs parents enlacés devant la mer et les falaises, en noir et blancFuture maman en robe blanche à traîne, contre son compagnon, sur le sentier des calanquesLe futur papa assis sur le sable, la tête contre le ventre de sa compagneÉclat de rire de la future maman dans les bras de son compagnon, au bord de la merFuture maman en manteau doux, front contre front avec son compagnon au bord de la merFuture maman en pull rose qui embrasse le front de son compagnon

Questions fréquentes

Où faire une séance photo grossesse à Marseille ?

En bord de mer, les Goudes et les calanques proches du village sont parfaits : roche blanche, mer turquoise, et des coins accessibles en quelques minutes à pied. On peut aussi faire la séance chez vous.

Faut-il beaucoup marcher pour une séance grossesse aux Goudes ?

Non. Je choisis des coins à quelques minutes de la voiture, sur un chemin facile, avec un endroit pour s'asseoir.

À quelle heure faire une séance grossesse au bord de la mer ?

Environ une heure avant le coucher du soleil, pour profiter de la lumière dorée puis du ciel rose juste après.

Combien coûte une séance grossesse à Marseille ?

230 €, avec 15 photos retouchées.

L'autrice

Je suis Léna, photographe à Marseille. Ancienne journaliste et ancienne modèle, je photographie les grossesses, les bébés, les familles, les couples, les portraits et les mariages, en Provence et partout où l'on m'appelle.

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